نکات تناسب اندام | پُلی به دنیای بهترین منابع ورزشی
کتاب آموزش بولینگ حرفهای (Bowling: Steps to Success)، شامل دستورالعمل و روش اجرای تمام جانبه رشته بولینگ است که مهارتها و استراتژیهای ضروری و لازم را به خواننده خود انتقال میدهد. این اثر با تصاویر آموزشی و نمودارهای رنگی و تمرینات متنوع، فرایند یادگیری و اجرای حرکات را کامل میکند.
[su_accordion][su_spoiler title=”فهرست مطالب” open=”no” style=”default” icon=”plus” anchor=”” class=””]
- پیشگفتار
- مقدمه
- تقدیر و تشکر
- انتخاب و گرفتن توپ
- ایجاد موضع مناسب
- شروع اصول
- پایان دادن به اصول
- پالایش تاب
- بهبود کار پا
- هماهنگی رویکرد
- کامل کردن انتشار
- تنظیم دقیق بازی
- هدف گیری حملات
- چیدن قطعات یدکی
- درک شرایط خطوط
- رقابت در ورزش
- درباره نویسنده
[/su_spoiler]
مطالب کتاب در قالب فصول مجزا دسته بندی شده است. در ابتدا مباحث ابتدایی و اساسی در خصوص رشته بولینگ قرار گرفتهاست. در ادامه نیز در هر فصل نکات کامل و تکمیلی در خصوص این رشته ورزشی معرفی شده است. در بخش های انتهایی نیز مباحث مرتبط با بازی بهتر در این رشته ورزشی اختصاص یافته است.
کتاب آموزش بولینگ حرفهای در سایت ناشر آن، به مبلغ هشتصد هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.
نویسنده کتاب، داگ ویدمن (Doug Wiedman)، مدرس دپارتمان سلامت و حرکت شناسی در دانشگاه پردو، وست لافایت، ایندیانا است و از سال ۱۹۹۳ به عنوان مدرس در این دپارتمان مشغول به فعالیت بودهاست. او از سال ۲۰۰۴ به عنوان دستیار مربی تیم بولینگ بین دانشگاهی دانشگاه پردو فعالیت کرده است و تا کنون چندین عنوان کتاب در این زمینه نوشته است.
