فیزیولوژی ورزشی برای سلامتی و تناسب اندام

Exercise Physiology for Health, Fitness, and Performance

پس از خرید، فایل اصلی کتاب انگلیسی را دریافت می‌کنید.

پس از خرید، فایل پی‌دی‌اف فوراً در دسترس شما قرار می‌گیرد.

راهنمای خرید و دانلود

۸۵,۰۰۰ تومان

فیزیولوژی ورزشی برای سلامتی و تناسب اندام (Exercise Physiology for Health, Fitness, and Performance)، یک مرجع دانشگاهی است که به بیان مباحث فیزیولوژی پایه ورزشی بر اساس آخرین تحقیقات صورت گرفته‌ پرداخته‌است و به خواننده این امکان را می‌دهد تا مباحث را در رشته‌های مختلف ورزشی اعمال کنند.

فهرست مطالب

پیشگفتار
درباره نویسنده
راهنمای استفاده
تقدیر و تشکر
گرم کردن
واحد سیستم متابولیک
تولید انرژی
متابولیسم بی هوازی در حین ورزش
متابولیسم هوازی در حین ورزش
اصول و سازگاری های تمرینات متابولیک
تغذیه برای تناسب اندام و ورزشکاران
ترکیب بدنی
ترکیب بدن و کنترل وزن
واحد سیستم قلبی عروقی-تنفسی
تنفس
پاسخ تمرین تنفسی، سازگاری های تمرینی
سیستم قلبی عروقی
پاسخ های قلبی عروقی به ورزش
اصول و انطباقات قلبی تنفسی
تنظیم حرارت
عوامل خطر بیماری های قلبی عروقی
واحد سیستم عصبی-عضلانی-اسکلتی
سیستم اسکلتی
سیستم عضلانی اسکلتی
انقباض و حرکت عضلانی
اصول و انطباق های تمرین عضلانی
جنبه های عصبی عضلانی حرکت
واحد اعصاب غدد – سیستم ایمنی
کنترل نورواندوکرین ورزش
سیستم ایمنی، ورزش، تمرین و بیماری

کتاب دارای بخش‌های مجزا است. در بخش‌ ابتدایی در مورد واحد سیستم متابولیک بدن انسان صحبت شده‌است. در بخش‌های بعدی واحدهای قلبی و عروقی و واحد‌های عصبی و عضلانی قرار دارد. در انتها نیز در خصوص سیستم ایمنی و غدد اعصاب قرار دارد.

کتاب فیزیولوژی ورزشی برای سلامتی و تناسب اندام در سایت ناشر آن، به مبلغ نهصد هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.

نویسنده کتاب، شارون پلومن (Sharon Plowman)، دارای مدرک دکترا از دانشگاه ایلینویز است. او استاد بازنشسه در گروه حرکت‌شناسی و تربیت‌بدنی در دانشگاه ایلینوی شمالی است و به مدت سی و شش سال مشغول به تدریس بوده‌است. دکتر پلومن تا کنون بیش از هفتاد مقاله علمی و پژوهشی منتشر نموده است.

قیمت دلاری	30$
تاریخ انتشار	2010-01-01
ویرایش	3rd
تعداد صفحات	726
حجم فایل	30MB
شابک	978-0781779760

Updated for its Third Edition, this undergraduate exercise physiology textbook integrates basic exercise physiology with research studies to stimulate learning, allowing readers to apply principles in the widest variety of exercise and sport science careers. The book combines basic exercise physiology with special applications and contains flexible organization of independent units, so instructors can teach according to their own approach.

Each unit is designed with a consistent and comprehensive sequence of presentation: basic anatomy and physiology, the measurement and meaning of variables important to understanding exercise physiology, exercise responses, training principles, and special applications, problems, and considerations.