کتاب ویتامین ها و اهمیت آنها در تغذیه و سلامت بدن

ویتامین‌ها موادى هستند که براى سلامت انسان‌ها حیاتى مى‌باشند. بدون آنها بدن نمى‌تواند کار خود را به خوبى انجام دهد و ممکن است مستعد ابتلاء به بسیارى از بیماریها شود. تنها دو ویتامین است که به غیر از اینکه از طریق رژیم غذایى می توان آنها را بدست آورد خود بدن هم مى‌تواند آنها را بسازد و این دو ویتامین عبارتند: از ویتامین دِ (D) و ویتامین کا (K).

100,000 تومان 38,500 تومان

مشخصات کتاب

تعداد صفحات

628

انتشارات

Academic Press

زبان

English

تاریخ انتشار

2017-01-17

شابک

9780128029657

حجم فایل

7 MB

درباره نویسنده

جرالد اف. کامبز

جرالد اف. کامبز

جرالد اف. کامبز (Gerald F. Combs)، استاد برجسته تغذیه در دانشگاه کرنل است. همچنین او دارای چهارده جلد کتاب در خصوص سلامت و تغذیه می باشد.

  کتاب ویتامین ها و اهمیت آنها در تغذیه و سلامت بدن (The Vitamins: Fundamental Aspects in Nutrition and Health) مجموعه ای کامل از مباحث علمی ویتامین ها و نقش آنها در تغذیه ورزشی می باشد که به صورت تفصیلی به معرفی انواع ویتامین ها پرداخته است.

  کتاب ویتامین ها و اهمیت آنها در تغذیه و سلامت بدن در ششصد و بیست و هشت صفحه و در قالب پنج بخش مجزا به معرفی انواع ویتامین ها و ضرورت استفاده از آنها برای ورزشکاران می پردازد. (مشاهده محتوای کتاب در سایت گوگل بوک)

کتاب ویتامین ها در سایت آمازون به ارزش صد دلار قیمت گذاری شده است. که تنها با پرداخت ده درصد ارزش اصلی می توانید از فروشگاه کتاب خریداری نمایید. فهرست مطالب ارائه شده بدین شرح می باشد! (مشاهده محتوای کتاب در سایت آمازون)

فهرست مطالب
  • مقدمه
  • ویتامین‌ها چه هستند؟
  • ویتامین آ(A)
  • ویتامین ب یک (B1)
  • ویتامین ب دو (B2)
  • ویتامین ب سه (B3)
  • ویتامین ب پنج (B5)
  • ویتامین ب شش (B6)
  • ویتامین ب دوازده (B12)
  • فولات (اسید فولیک)
  • ویتامین ث (C)
  • ویتامین دِ (D)
  • ویتامین ایى (E)
  • ویتامین اِچ (H) (بیوتین)
  • ویتامین کا(K)
  • جمع بندی
   مطالب ارائه شده در این کتاب به صورت تخصصی است و نیاز به آشنایی با زبان انگلیسی تخصصی و دارا بودن سطح متوسط به بالا است.

   با عضویت کانال تلگرام، پیش از دیگران از تخفیف های ویژه مطلع شوید. همچنین، به مجموعه کتاب های رایگان علوم ورزشی دسترسی داشته باشید. ( ورود به کانال تلگرام )

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب ویتامین ها و اهمیت آنها در تغذیه و سلامت بدن”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *