کتاب ورزش در آب برای تناسب اندام و بهبود صدمات ورزشی
- نسخه پی دی اف
- نسخه اورجینال
- امکان کپی فایل
- امکان چاپ متن
- فاقد قفل دیجیتال
۲۹,۵۰۰ تومان
هـدیــه خـریــد
پـانزده درصـد از مبلغ خرید محصول به عنوان هدیه، به کیف پول شما واریز میشود. شما میتوانید برای خریدهای بعدی خود از آن مبلغ استفاده نمایید.
کتاب ورزش در آب (Water Exercise)، یک مرجع کامل و راهنمای کاربردی برای اجرای تمرینات در آب، با هدف توانبخشی و بهبود سطح آمادگی جسمانی است، که به صورت تصویری و دستورالعمل گام به گام به آموزش تمرینات پرداخته است.
همچنین، مجموعه ای از برنامه تمرینات بدنسازی در آب، با توجه به میزان و سطح آمادگی جسمانی و بر مبنای اهداف متفاوت در بخشی از کتاب ارائه شده است، که شامل آموزش و راهنمای ساده و گام به گام می باشد.
کتاب ورزش در آب در سایت ناشر آن، به مبلغ دویست هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.
نویسنده کتاب، ملیسا لین (Melissa Layne)، دارای مدرک کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی از دانشگاه اوبرن و کارشناسی علوم ورزشی از دانشگاه ایالتی آتن است. او عضو انجمن ایروبیک و تناسب اندام در آب ایالات متحده امرکیا است. همچنین او دارای چندین عنوان کتاب در زمینه علوم ورزشی می باشد.
تعداد صفحات | 248 |
---|---|
انتشارات | Human Kinetics |
ویرایش | 1st |
تاریخ انتشار | 2015-05-04 |
شابک | 978-1450498142 |
حجم فایل | 6MB |
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.