کتاب مربیگری اسکیت روی یخ (
A Constraints-led Approach to Figure Skating Coaching)، با ارائه رویکردی نوین و مبتنی بر شواهد علمی، به عنوان راهنمایی جامع برای مربیان در سطوح مختلف عمل می‌کند. این کتاب به مربیان کمک می‌کند تا با درک عمیق‌تر از محدودیت‌های ذاتی ورزشکاران، برنامه‌های آموزشی مؤثرتر و متناسب با نیازهای هر فرد طراحی کنند و در نهایت شاهد ارتقای سطح مهارت و پیشرفت چشمگیر ورزشکاران خود باشند.
تمایزات کتاب مربیگری اسکیت روی یخ
- رویکردی نوین: این کتاب با اتکا به رویکرد مبتنی بر محدودیت‌ها، مربیان را به درک عمیق‌تر از محدودیت‌های ذاتی ورزشکاران و نحوه استفاده از آن‌ها برای ارتقای عملکردشان ترغیب می‌کند.
- تمرکز بر فرد: در این کتاب، مربیان تشویق می‌شوند که به جای تمرکز صرف بر تکنیک‌های کلی، به هر ورزشکار به عنوان یک فرد مجزا با ویژگی‌ها، توانایی‌ها و نیازهای منحصر به فرد نگاه کنند.
- برنامه‌های آموزشی انعطاف‌پذیر: این کتاب به مربیان در طراحی برنامه‌های آموزشی متناسب با نیازهای هر ورزشکار در شرایط مختلف راهنمایی می‌کند.
- ارزیابی دقیق: روش‌های نوین ارزیابی، مربیان را در سنجش دقیق پیشرفت ورزشکاران و شناسایی نقاط قوت و ضعف آن‌ها یاری می‌کند.
- ارتباط مؤثر مربی-ورزشکار: کتاب بر اهمیت برقراری ارتباطی مؤثر بین مربی و ورزشکار تأکید می‌کند و راهکارهای عملی برای ایجاد این ارتباط ارائه می‌دهد.
مخاطبان کتاب مربیگری اسکیت روی یخ
- مربیان اسکیت روی یخ در سطوح مختلف: از مبتدی تا باتجربه
- ورزشکاران اسکیت روی یخ: به ویژه آن‌هایی که به دنبال ارتقای سطح مهارت خود هستند
- دانشجویان تربیت بدنی و علوم ورزشی: به عنوان منبعی ارزشمند برای درک عمیق‌تر مربیگری اسکیت روی یخ
- علاقه‌مندان به علوم ورزشی: به منظور آشنایی با رویکرد مبتنی بر محدودیت‌ها در ورزش
معرفی نویسنده کتاب
- گرت لوکش (Garrett Lucash)، رزومه‌ای درخشان در دنیای اسکیت روی یخ دارد. او به عنوان قهرمان اسکیت روی یخ آمریکا، مدال‌آور بین‌المللی، مربی تیم ملی توسعه آمریکا و رئیس کمیته علوم ورزشی PSA، تجربیات ارزشمندی دارد.
نکات تناسب اندام | پُلی به دنیای بهترین منابع ورزشی
