نکات تناسب اندام | پُلی به دنیای بهترین منابع ورزشی
تمایزات کتاب ضروری ترین های آموزش تمرینات اصلاحی
- رویکرد جامع: این کتاب تمامی جنبه‌های تمرینات اصلاحی را پوشش می‌دهد، از ارزیابی اولیه تا طراحی برنامه‌های تمرینی پیشرفته.
- مبتنی بر شواهد: تمامی اطلاعات و تمرینات ارائه شده در این کتاب بر اساس آخرین تحقیقات علمی در زمینه ورزش و فیزیولوژی است.
- عملی و کاربردی: این کتاب حاوی تمرینات عملی و گام‌به‌گام است که می‌توانید بلافاصله آن‌ها را در تمرینات خود پیاده‌سازی کنید.
- مناسب برای همه: چه مربی حرفه‌ای باشید و چه مربی تازه کار، این کتاب برای شما مفید خواهد بود.
مخاطبان کتاب آموزش مهم ترین های حرکات اصلاحی
- مربیان شخصی: مربیانی که به دنبال ارتقای دانش خود در زمینه ارزیابی و اصلاح الگوهای حرکتی نادرست هستند.
- فیزیوتراپیست‌ها: متخصصانی که به دنبال ابزارهای جدید برای بهبود روند درمان بیماران خود هستند.
- درمانگران دستیاری: افرادی که در زمینه درمان‌های دستی و حرکت درمانی فعالیت می‌کنند.
- مربیان ورزشی: مربیانی که در باشگاه‌ها و مراکز ورزشی فعالیت می‌کنند و به دنبال ارتقای عملکرد ورزشکاران خود هستند.
- دانشجویان رشته‌های ورزشی و فیزیولوژی: دانشجویانی که به دنبال کسب اطلاعات بیشتر در زمینه تمرینات اصلاحی هستند.
- افرادی که به سلامت و تناسب اندام خود اهمیت می‌دهند: افرادی که به دنبال بهبود کیفیت زندگی خود و کاهش ریسک آسیب دیدگی هستند.
معرفی تهیه کننده کتاب
-
انجمن ملی برای مربیگری ورزشی (NASM) یک سازمان پیشرو در زمینه آموزش و صدور گواهینامه‌های حرفه‌ای در حوزه ورزش و سلامت است. NASM با ارائه برنامه‌های آموزشی با کیفیت بالا، به مربیان در سراسر جهان کمک می‌کند تا دانش و مهارت‌های خود را ارتقا دهند.
