کتاب تمرین با مرور علمی و بالینی (
Exercise: A Scientific and Clinical Overview)، نوشته هیو بتل، یک منبع جامع و علمی برای درک تأثیرات ورزش بر سلامت انسان است. این کتاب با ارائه
بررسی عمیق و مبتنی بر شواهد، به موضوعات مختلفی از جمله
تاریخچه ورزش، فیزیولوژی، اندازه‌گیری، فواید و خطرات آن می‌پردازد.
تمایزات کتاب تمرین با مرور علمی و بالینی
- ارائه جامع و علمی: این کتاب با رویکردی علمی و مبتنی بر شواهد به بررسی موضوعات مختلف مربوط به ورزش می‌پردازد.
- محتوای کاربردی: این کتاب اطلاعات عملی و مفیدی را در اختیار خوانندگان قرار می‌دهد تا بتوانند از فواید ورزش در زندگی خود بهره‌مند شوند.
- سبک نگارش قابل فهم: با وجود محتوای علمی، این کتاب با زبانی ساده و قابل فهم نگارش شده است.
- نویسنده معتبر: نویسنده کتاب، هیو بتل، یک پزشک متخصص با بیش از 40 سال تجربه در زمینه ورزش و سلامت است.
مخاطبان کتاب تمرین با مرور علمی و بالینی
- دانشجویان: دانشجویان رشته‌های بهداشت عمومی، پزشکی، فیزیوتراپی، علوم ورزشی، مربیگری و آموزش می‌توانند از این کتاب استفاده کنند.
- متخصصان: مربیان ورزشی، پزشکان، متخصصان تغذیه و سایر متخصصان حوزه سلامت می‌توانند از اطلاعات این کتاب استفاده کنند.
- عموم مردم: افراد عادی که به دنبال ارتقای سلامت و تناسب اندام خود هستند و می‌خواهند در مورد فواید و کاربردهای ورزش اطلاعات علمی کسب کنند.
معرفی نویسندگان کتاب
- دکتر هیو بتل، پزشک با تخصص توانبخشی قلبی که برنامه موفقی برای این حوزه راه اندازی کرد و انجمن بریتانیایی توانبخشی قلبی را تاسیس نمود.
- پروفسور دیوید برودی، رئیس سابق دانشکده تربیت بدنی دانشگاه لیورپول و نویسنده کتاب‌های دانشگاهی در زمینه ورزش.
نکات تناسب اندام | پُلی به دنیای بهترین منابع ورزشی
