نکات تناسب اندام | پُلی به دنیای بهترین منابع ورزشی
تمایزات کتاب آمادگی جسمانی کاربردی
- قابل اجرا برای تمامی معلمان: تجربه شما در زمینه تربیت بدنی هر چقدر باشد، این کتاب به شما روش آسانی برای اجرای تمرینات قدرتی کاربردی می‌آموزد.
- فواید تمرینات قدرتی کاربردی: بفهمید چگونه این تمرینات می‌توانند به دانش‌آموزان شما در طول زندگی‌شان کمک کنند، بدون توجه به فعالیت‌ها و مشاغلی که دنبال می‌کنند.
- تنوع تمرینی: این کتاب شامل مجموعه‌ای گسترده از تمرینات قدرتی کاربردی است که با یا بدون تجهیزات قابل اجرا هستند.
- راهنماهای آموزشی گام به گام: با ارائه راهنماهای آموزشی و نکات کلیدی، این کتاب به شما کمک می‌کند تا به درستی نحوه اجرای تمرینات را به دانش‌آموزان خود بیاموزید.
- سازگاری با استانداردها: تمامی برنامه‌ها، واحدها و سرفصل‌های آموزشی این کتاب مطابق با آخرین استانداردهای ملی تربیت بدنی تنظیم شده‌اند.
مخاطبان کتاب آمادگی جسمانی کاربردی
- معلمان تربیت بدنی: این کتاب به ویژه برای معلمان تربیت بدنی در مدارس راهنمایی و دبیرستان مفید است.
- مربیان و متخصصان آمادگی جسمانی: مربیانی که با دانش آموزان در مقطع راهنمایی و دبیرستان کار می کنند، می توانند از این کتاب استفاده کنند.
معرفی نویسنده کتاب
-
نیت وانکوونبرگ (Nate VanKouwenberg)، مدرس تربیت بدنی و مدیر برنامه‌ی آمادگی جسمانی در ناحیه‌ی آموزشی ویکتور مرکزی در نیویورک است. او کارگاه‌های آموزشی جامعی را برای معلمان، مربیان، مدیران ورزشی و دانشجویان دانشگاه‌ها طراحی کرده است.
