کتاب آماده سازی ورزشکاران نوجوان مرجع و راهنمای کاربردی

  کتاب آماده سازی ورزشکاران نوجوان (Strength and Conditioning for Young Athletes)، شامل مباحث تئوری و نظریه ها در زمینه آماده سازی جسمانی و تمرینات قدرتی است که بر اساس شواهد و تحقیقات علمی تهیه شده است.

  مباحث کتاب در قالب سه بخش مجزا ارائه شده است، به طوریکه در ابتدا مفاهیم کلی و ابتدایی در زمینه توسعه جسمانی ورزشکاران نوجوان بیان شده است و در ادامه روش های توسعه و بهبود عملکرد جسمانی قرار گرفته است.

  کتاب آماده سازی ورزشکاران نوجوان مرجع و راهنمای کاربردی در سایت ناشر آن، به مبلغ دویست و پنجاه هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.

   نویسنده کتاب، رودری لوید استاد گروه فیزیولوژی ورزشی در دانشگاه کاردیف متروپولیتن کشور انگلیس است. دکتر لوید عضو هیئت مدیره انجمن آمادگی جسمانی و آموزش جوانان کشور انگلیس است و تا کنون با بسیاری از ورزشکاران نخبه جوان همکاری داشته است. همچنین او دارای چندین عنوان کتاب در حوزه علوم ورزشی می باشد.