نکات تناسب اندام | پُلی به دنیای بهترین منابع ورزشی
-
کتاب رژیم گیاهخواری و دستور تهیه غذاهای پروتئینی 1 × ۹۵,۰۰۰ تومان× -
کتاب فیزیولوژی ظرفیت هوازی در زنان 1 × ۶۶۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب تمرینات فوم رولر به همراه آموزش کامل تصویری 1 × ۱۴۹,۰۰۰ تومان× -
راهنمای جامع تمرین قدرتی جلد دوم 1 × ۱۵۵,۰۰۰ تومان× -
کتاب حرکت درمانی با توپ ورزشی به صورت آموزش تصویری 1 × ۱۲۹,۰۰۰ تومان× -
کتاب علم و توسعه هایپرتروفی عضلانی مرجع کاربردی 1 × ۱۸۵,۰۰۰ تومان× -
بدنسازی با دمبل : راهنمای تصویری و توضیحات حرکات 1 × ۸۹,۰۰۰ تومان× -
ورزش برای کمر درد و درمان مشکلات کمر 1 × ۱۸۹,۰۰۰ تومان× -
کتاب آسیب شناسی ورزشی و پیشگیری از صدمات جسمانی 1 × ۷۵,۰۰۰ تومان× -
کتاب وزنه برداری به همراه آموزش تصویری تکنیک ها 1 × ۸۹,۰۰۰ تومان× -
فیزیولوژی ورزشی برای سلامتی و عملکرد جسمانی 1 × ۱۱۵,۰۰۰ تومان× -
کتاب ورزش پشت میز اداره برای کارمندان 1 × ۲۲۰,۰۰۰ تومان×
مجموع: ۲,۱۵۰,۰۰۰ تومان