نکات تناسب اندام | پُلی به دنیای بهترین منابع ورزشی
-
کتاب راهنمای آسیبهای ورزشی کودکان 1 × 2,560,000 تومان× -
کتاب راهنمای دویدن بدون آسیب و صدمات جسمانی 1 × 105,000 تومان× -
کتاب ورزش، عملکرد و پایداری : تحقیقات در فرهنگ و جامعه 1 × 280,000 تومان× -
کتاب روانشناسی پیشرفته ورزش و تمرین : ویرایش چهارم 1 × 740,000 تومان× -
کتاب اصول حرکت شناسی ساختاری نگارش جدید 1 × 940,000 تومان× -
کتاب راهنمای طراحی تمرین و برنامه نویسی تمرینات قدرتی 1 × 99,000 تومان× -
کتاب راهنمای کامل تغذیه برای عملکرد جسمانی ورزشکاران 1 × 300,000 تومان× -
کتاب راهنمای کامل فوم رولینگ نگارش دوم 1 × 810,000 تومان× -
کتاب درمان پیچ خوردگی مچ پا و پیشگیری از آسیب دیدگی 1 × 330,000 تومان× -
کتاب تغذیه پیشرفته و متابولیسم انسان 1 × 500,000 تومان× -
کتاب تغذیه پرستاری و ضروریترین مفاهیم برای پرستاران 1 × 210,000 تومان× -
تمرینات اینتروال حداکثر: گامی به سوی بهبود عملکرد جسمانی 1 × 220,000 تومان× -
کتاب بدنسازی رزمی با وزن بدن با آموزش کامل تصویری 1 × 155,000 تومان× -
غلتک فومی : راهنمای تصویری آموزش حرکات با تمرینات ویژه 1 × 200,000 تومان× -
کتاب یوگای بارداری به همراه آموزش جامع تصویری 1 × 89,000 تومان× -
کتاب مربی خصوصی بدنساز و تناسب اندام نگارش جدید 1 × 255,000 تومان× -
کتاب عضله : داستان قدرت و حرکت 1 × 400,000 تومان× -
حرکات ورزشی با کش های بلند و کوتاه بدنسازی 1 × 350,000 تومان× -
کتاب درمان کمر درد با ورزش و تمرینات تخصصی بدنسازی 1 × 95,000 تومان× -
کتاب تمرینات با وزن بدن به روشی هوشمند و موثر 1 × 169,000 تومان× -
کتاب انواع تمرینات فانکشنال به همراه آموزش کامل تصویری 1 × 145,000 تومان× -
کتاب یوگا صندلی برای مبتدیان : یادگیری آسان و موثر 1 × 400,000 تومان× -
کتاب متابولیسم و تغذیه ی ورزشی به مدت سی روز 1 × 75,000 تومان× -
کتاب دانشِ کشش : به پتانسیل انعطافپذیری خود برسید 1 × 270,000 تومان× -
تمرینات کالیستنیک : راهکارهای ارتقاء قدرت عضلانی و توان 1 × 230,000 تومان× -
کتاب راهنمای بازاریابی ورزشی 1 × 3,790,000 تومان× -
کتاب بازاندیشی در عمل: رویکردی کاربردی به علوم ورزشی 1 × 840,000 تومان× -
راهنمای جامع حرکات کششی : تصاویر و آموزش گام به گام 1 × 200,000 تومان× -
کتاب تغذیه در ورزشکاران حرفهای مرجع کاربردی 1 × 670,000 تومان×
مجموع: 15,427,000 تومان