نکات تناسب اندام | پُلی به دنیای بهترین منابع ورزشی
-
کتاب حمایت مالی ورزشی : الزامات و مثالهای عملی 1 × ۲,۰۵۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب صدمات ورزشی با راهنمای پیشگیری و درمان 1 × ۱,۳۶۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب راهنمای تمرینات کالیستنیک با آموزش تصویری 1 × ۸۵,۰۰۰ تومان× -
تمرینات یوگا برای ورزشکاران نگارش جدید 1 × ۱۲۵,۰۰۰ تومان× -
خرید کتاب طراحی یکپارچه تناسب اندام : چارچوب کلنگر و فراگیر 1 × ۸۲۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب مبانی جریان یوگا : آموزش گام به گام 1 × ۳۰۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب قوانین ورزشی : اسراری برای غلبه بر بازیهای ورزشی 1 × ۳۴۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب آناتومی حرکت به همراه مبانی حرکت شناسی 1 × ۹۵,۰۰۰ تومان× -
کتاب کاربردهای مؤثر مواد غذایی عملکردی برای بیماریهای مزمن: جلد اول 1 × ۱,۱۳۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب ذهن قهرمان : راهکارهای شناختی رفتاری برای ورزشکاران 1 × ۶۱۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب علم تغذیه ورزشی به زبان ساده 1 × ۷۲۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب تغذیه ورزشی برای ورزشکاران استقامتی 1 × ۶۹۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب مسائل اجتماعی ورزش و مباحث مرتبط 1 × ۳۰۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب راهنمای کامل ماساژ ورزشی : ویرایش جدید 1 × ۳۰۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب نقشه نگاری تکنیک های اوستیوپاتی 1 × ۲,۲۶۰,۰۰۰ تومان× -
افزایش استقامت بدنی : راهنمای بهبود عملکرد ورزشی 1 × ۱۴۹,۰۰۰ تومان× -
کتاب راهنمای جامع تمرین با وزن بدن : ۷۰ تمرین برای تناسب اندام 1 × ۵۷۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب قدرت زنانه : راهنمای حرفهای تمرینات قدرتی زنان 1 × ۲۷۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب زمانبندی تمرینات ورزشی و روش شناسی نگارش جدید 1 × ۱۹۵,۰۰۰ تومان× -
کتاب آموزش جامع تنیس به همراه تصاویر آموزشی 1 × ۱۱۹,۰۰۰ تومان× -
کتاب یوگا برای دویدن : پیشگیری از آسیب، افزایش قدرت 1 × ۵۱۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب راهنمای بازاریابی ورزشی 1 × ۲,۸۸۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب راهنمای علمی جنسیت و هورمونها 1 × ۱,۰۲۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب فرم دهی عضلات سرینی باسن با آموزش تصویری کامل 1 × ۲۰۵,۰۰۰ تومان× -
کتاب سالم و فعال در سالمندی : رازهای حفظ عملکرد کارکردی 1 × ۶۳۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب پزشکی ورزش و فعالیتهای بدنی : دانستهها و ابزارها 1 × ۹۲۰,۰۰۰ تومان× -
علم تمرینات قدرتی و درک آناتومی و فیزیولوژی بدن 1 × ۲۲۵,۰۰۰ تومان× -
کتاب راهنمای کامل زنان برای دویدن 1 × ۱۴۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب سرعت چندجهتی در ورزش : از پژوهش تا کاربرد 1 × ۷۴۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب جامع سنگنوردی به همراه آموزش تصویری 1 × ۲۰۰,۰۰۰ تومان× -
توسعه چابکی و سرعت از سری کتاب های بهبود عملکرد ورزشی 1 × ۱۲۵,۰۰۰ تومان× -
کتاب روانشناسی آسیبهای ورزشی : تأثیر روانشناسی در ورزش 1 × ۴۵۰,۰۰۰ تومان× -
تمرینات کاربردی : راهنمای تصویری و برنامههای کاربردی 1 × ۱۱۹,۰۰۰ تومان× -
خرید کتاب تمرینات قدرتی و تجویز ورزشی برای متخصصان توانبخشی 1 × ۲,۵۴۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب اوج عملکرد ورزشی راهنمای جامع و کاربردی 1 × ۱۰۹,۰۰۰ تومان× -
کتاب اصول تغذیه ورزشی برای تناسب اندام و سلامت 1 × ۱۶۹,۰۰۰ تومان× -
کتاب روانشناسی فوتبال به همراه آخرین نتایج تحقیقات علمی 1 × ۱۹۹,۰۰۰ تومان× -
کتاب فوتبال زنان تاریخچه پیدایش و پیشرفت 1 × ۲۰۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب بدنسازی با ضربانسنج و ضربان قلب نگارش جدید 1 × ۱۴۵,۰۰۰ تومان× -
کتاب آناتومی پیلاتس برای تقویت عضلات محوری 1 × ۱۷۵,۰۰۰ تومان× -
کتاب آموزش آسان مربی شخصی نگارش جدید 1 × ۲۹۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب علم تغذیه ورزشی برای ورزشکاران و مربیان ورزشی 1 × ۲۱۹,۰۰۰ تومان× -
کتاب بیومکانیک آسیب ورزشی : درک و پیشگیری از صدمات 1 × ۱,۱۳۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب هوشیاری بازی در تمرینات ورزشی و فیزیکی 1 × ۸۶۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب انجیل بدن زنان : انقلابی در سلامت و تناسب اندام زنان 1 × ۳۰۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب آموزش تمرینات ورزشی : راهنمای کامل 1 × ۱۲۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب انگيزه ورزشی و خود تنظیمی در ورزش 1 × ۴۸۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب ویتامین ها و اهمیت آنها در تغذیه و سلامت بدن 1 × ۱۶۹,۰۰۰ تومان× -
کتاب دفاع پویا در شطرنج 1 × ۲۰۰,۰۰۰ تومان×
مجموع: ۲۷,۹۵۷,۰۰۰ تومان