نکات تناسب اندام | پُلی به دنیای بهترین منابع ورزشی
-
گرم کردن در فوتبال برای بهبود عملکرد و جلوگیری از آسیب 1 × 670,000 تومان× -
کتاب بدنسازی کوهنوردی و صخره نوردی 1 × 250,000 تومان× -
کتاب تمرینات پی ان اف یا تمرینات تسهیل عصبی عضلانی 1 × 160,000 تومان× -
کتاب مجموعه کامل بدنسازی وزن بدن و تمرینات هیت 1 × 165,000 تومان× -
کتاب آموزش دوچرخه سالنی به همراه تصاویر آموزشی 1 × 390,000 تومان× -
کتاب مبانی بیومکانیک ورزشی و اصول اساسی 1 × 470,000 تومان× -
کتاب تناسب اندام و تندرستی مباحث اساسی و پایه 1 × 179,000 تومان× -
کتاب راهنمای جامع تمرین با وزن بدن : ۷۰ تمرین برای تناسب اندام 1 × 760,000 تومان× -
خرید کتاب ورزش و خواب : پژوهشهای کاربردی خواب 1 × 2,710,000 تومان× -
تمرینات سوپر فانکشنال به همراه برنامه تمرینی جامع 1 × 230,000 تومان×
مجموع: 5,984,000 تومان