مت شیفر، بنیانگذار و مدیر عامل سایت RedDeltaProject.com است. او با استفاده از روش جامع و بنیادین خود، به افراد کمک می‌کند تا به سطح بالایی از تناسب اندام دست یابند، بدون اینکه نیاز به ورزش‌های سنگین داشته باشند.

روش مت شیفر در زمینه تناسب اندام، تغذیه و کالیستنیکس گرایند استایل نام دارد. این روش یک ترکیب منحصر به فرد از تکنیک‌های متنوع و خلاقانه است که با استفاده از آن، شما می‌توانید بهبود قابل توجهی در تناسب اندام و سلامتی خود داشته باشید. روش گرایند استایل به عنوان یک رویکرد جدید در زمینه ورزش، تغذیه و سبک زندگی سالم مورد تمایز قرار می‌گیرد و با روش‌های سنتی و متد‌های رایج تفاوت دارد.

با تجربه‌ای در تکواندو و فعالیت به عنوان مربی شخصی، مت شیفر توانسته است تجربیات خود را با دیگران به اشتراک بگذارد. اگر شما به دنبال روشی بهتر برای دستیابی به زندگی سالم هستید و احساس می‌کنید از وضعیت فعلی خسته شده‌اید، مت شیفر دارای منابع و محصولات متنوعی است که می‌توانند به شما کمک کنند. از جمله کتاب‌ها، برنامه‌های تمرینات خانگی و مشاوره‌های مربیگری که در سایت RedDeltaProject.com در دسترس قرار دارند.