استقامت و قدرت

کتاب حرکات کلیستنیکس و تمرینات وزن بدن نگارش جدید
اشلی کلیم 39,500 تومان
مشخصات خرید
کتاب مبانی تمرینات قدرتی و آماده سازی جسمانی
انجمن ملی تمرینات قدرتی آمریکا ~~90,000 تومان~~ 38,500 تومان
مشخصات خرید
کتاب تمرینات دمبل با آموزش تصویری نگارش جدید
آلن هادیریک 39,500 تومان
مشخصات خرید
کتاب تمرینات با کش بدنسازی با آموزش کامل تصویری
فیل پیج 39,500 تومان
مشخصات خرید
کتاب حرکت اسکوات به همراه آموزش کامل تصویری
جف نیپرد 15,500 تومان
مشخصات خرید
کتاب راهنمای تمرینات قدرتی راهنمای گام به گام تصویری
توماس باچل 23,500 تومان
مشخصات خرید
کتاب تمرینات قدرتی برای سالمندان به همراه برنامه تمرینی
توماس باچل 22,500 تومان
مشخصات خرید
کتاب بزرگتر عضله‌ای‌تر قوی‌تر به همراه سیستم های تمرینی
گرگ شپرد 37,500 تومان
مشخصات خرید
کتاب تمرینات با وزنه به همراه‌ آموزش کاملا تصویری
توماس باچل 29,500 تومان
مشخصات خرید
کتاب آکوا فیتنس به همراه تصاویر کامل آموزشی و برنامه
انجمن بین المللی ورزش در آب ~~35,000 تومان~~ 19,500 تومان
مشخصات خرید
کتاب ورزش آبی در دوران بارداری جهت افزایش سلامت جسمانی
سوزان بینز 19,500 تومان
مشخصات خرید
کتاب تناسب اندام در آب به همراه برنامه تمرینی تصویری
کریستین الکساندر 39,500 تومان
مشخصات خرید