استقامت و قدرت

کتاب فرم دهی عضلات سرینی باسن با آموزش تصویری کامل
برت کنترراس 34,500 تومان
مشخصات خرید
کتاب قدرت و آماده سازی پیشرفته با رویکرد مبتنی بر شواهد
آنتونی ترنر ~~60,000 تومان~~ 34,500 تومان
مشخصات خرید
کتاب تمرین های قدرتی در بدنسازی و اصول علم تمرین
تئودور بومپا 29,500 تومان
مشخصات خرید
کتاب آناتومی تمرینات قدرتی با وزنه نگارش جدید
فردریک دلاویر 29,500 تومان
مشخصات خرید
کتاب تمرینات تاباتا به همراه آموزش و برنامه تمرینی
راجر هال 14,500 تومان
مشخصات خرید
کتاب فانکشنال ترینینگ با راهنما اجرا و آموزش تصویری
لامار لودی 24,500 تومان
مشخصات خرید
تمرینات ورزشی فانکشنال با آموزش تصویری نگارش جدید
مایکل بویل 34,500 تومان
مشخصات خرید
افزایش حجم عضلات در بدنسازی با برنامه تمرینی در هفت هفته
برت استوارت 14,500 تومان
مشخصات خرید
کتاب تمرینات عملکردی در خانه با آموزش کاملا تصویری
لامار لودی 24,500 تومان
مشخصات خرید
راهنمای تمرینات مقاومتی با آموزش تصویری اصول اجرا تمرین
انجمن ملی تمرینات قدرتی آمریکا ~~84,000 تومان~~ 49,500 تومان
مشخصات خرید
تمرینات قدرتی و آماده سازی عمومی برای رشته های ورزشی
پل گمبل ~~40,000 تومان~~ 34,500 تومان
مشخصات خرید
تمرینات ایزومتریک در بدنسازی با آموزش کاملا تصویری
فیل پیج 16,500 تومان
مشخصات خرید