تمرینات کاربردی به همراه آموزش تصویری برای ورزشکاران
تمرینات کاربردی به همراه آموزش تصویری برای ورزشکارانتمرینات کاربردی به همراه آموزش تصویری برای ورزشکارانتمرینات کاربردی به همراه آموزش تصویری برای ورزشکاران

تمرینات کاربردی به همراه آموزش تصویری برای ورزشکاران

تمرینات کاربردی به تمریناتی گفته می شود که با توجه به اصل ویژگی تمرین و مختص یک رشته ورزشی خاص طراحی می شوند تا الگوهای حرکتی، نیرو و پویایی ورزشکار را بهبود ببخشند.

۷,۵۰۰ تومان

مشخصات کتاب

تعداد صفحات

208

انتشارات

Human Kinetics

زبان

English

تاریخ انتشار

2003-08-13

شابک

9780736046817

حجم فایل

36 MB

درباره نویسنده

مایکل بویل

مایکل بویل (Michael Boyle)، مربی تمرینات قدرتی از دانشگاه بوستون می باشد. او در زمینه تمرینات قدرتی و کاربردی مقالات متعددی در مجلات معتبر علمی منتشر نموده است.

بویل سابقه مربیگری تیم هاکی دانشگاه بوستون را به مدت بیست سال نیز دارا می باشد.

   کتاب تمرینات کاربردی منبعی کامل از حرکات ورزشی است که تمامی تمرینات را به صورت کامل تشریح و تفسیر نموده است. تمامی مراحل گام به گام اجرای تمرینات به صورت تصویری توضیح داده شده و برای هر حرکات و تاثیرگذاری آن بر روی عضلات دستورالعمل دقیقی عنوان شده است. همچنین گروه های عضلانی پایین بدن و قسمت فوقانی به صورت کاملا مجزا با ارائه تمرینات کاملی مورد توجه قرار گرفته اند. (مشاهده محتوای کتاب در گوگل بوک)

   کتاب تمرینات کاربردی  در سایت آمازون به ارزش پانزده دلار قیمت گذاری شده است! (مشاهده کتاب در آمازون)

   حرکات ارائه شده در این کتاب کاملا به صورت تصویری است به طوریکه برای یادگیری آنها نیازی به آگاهی از دانش سطح بالای زبان انگلیسی نمی باشد.

   اگر از کیفیت کتاب خریداری شده به هر دلیل رضایت نداشتید، می توانید ظرف مدت هفتاد و دو ساعت، درخواست بازگشت وجه نمایید، تا کل مبلغ بازگشت داده شود.

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “تمرینات کاربردی به همراه آموزش تصویری برای ورزشکاران”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *